コト 「自分が好き」な大人は無敵☆
Dear わたし、こんにちは💎 〝 自己肯定感を上げる方法 〟とか〝 ご自愛 〟とか、ちょっと前まではよく調べていました。 「自信を持つにはどうしたらいいの？」「自分を大切にするって何したらいいの？」...
2024-08
コト 
コト 美味しいお米を食べて元氣に過ごそう
日本人の主食となる『お米』。生きていく上でなくてはならない、とーっても大切なもの。私もお米が大好きです。おにぎり大好き、小さい頃から梅干しもLOVEです。美味しいお米を食べると、毎日を元氣に過ごせます。元氣の『氣』には、『米』が書かれていますからね。
コト 仕事に行きたくない朝は口角を上げてみて
Dear わたし。おはよー🥐 わたしは朝が苦手で、小さな頃から毎朝不機嫌でした。 朝一番に思うことは「学校行きたくなーい」 大人になった今は「仕事行きたくなーい」 行ってしまえばそれなりに楽しく過ごせ...
コト 2024秋冬、何を着る？
色・柄・素材など、今年のトレンドを取り入れるだけで簡単に今っぽい装いになります。そのときの気分で選んだり、自分にしっくりくる取り入れ方を考えるのも楽しい時間です。